Polskie warzywa i owoce oraz kapusta kiszona to najlepszy sposób na wzmocnienie organizmu jesienią – radzi lekarz Paweł Lewandowski z Centrum Medycznego Vita Medica w Warszawie.
Jesień to pora zmiennej aury przez co wielu z nas narażonych jest na przeziębienia oraz infekcje.
Wbrew pozorom zbyt ciepły strój wcale nie uchroni nas przed chorobą – mówi lekarz Paweł Lewandowski.

Zamiast suplementów diety, lepiej czerpać witaminy z tradycyjnych polskich owoców i warzyw – dodaje Paweł Lewandowski.

Lekarz Paweł Lewandowski jest zdecydowanym przeciwnikiem stosowania suplementów diety. Zamiast łykania tabletek poleca zbilansowaną dietę zawierającą odpowiednią ilość białka, złożonych węglowodanów oraz witamin.
fot. um.warszawa.pl