Wesprzyj Radio Warszawa 1% podatku w rozliczeniu PIT za 2019

Home / Wiadomości  / Zadbaj o zdrowy kręgosłup na Białołęce

Zadbaj o zdrowy kręgosłup na Białołęce

fot. facebook.com/Białołęka na Sportowo

Udostępnij!

Mieszkańcy Białołęki mogą zadbać o zdrowy kręgosłup. Jest to możliwe dzięki bezpłatnym zajęciom, podczas których uczestnicy wykonują ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa i wzmacniające mięśnie posturalne.

 

Zajęcia od lat cieszą się na Białołęce ogromną popularnością.

 

– Pierwsze zajęcia były zorganizowane jako efekt zwycięskiego projektu, wtedy do budżetu partycypacyjnego. Mieszkańcy od razu te zajęcia pokochali. Bardzo licznie się na nie stawili i dlatego są one od lat kontynuowane, bo mieszkańcy tego oczekują, przyzwyczaili się, korzystają, no i mamy nadzieję, że mają zdrowsze kręgosłupy – mówi rzecznik prasowy dzielnicy, Marzena Gawkowska.

 

W zajęciach może wziąć udział każdy.

 

– Nie ma żadnych ani ograniczeń wiekowych, ani zdrowotnych. Oczywiście, jeżeli ktoś zgłosi jakieś problemy w czasie zajęć, to prowadzący dostosuje zajęcia do potrzeb i możliwości ćwiczącego uczestnika.

 

Zajęcia rozpoczną się od 3 marca i będą prowadzone w Szkole Podstawowej nr 112. Uczestnicy zostaną podzieleni na 4 grupy w zależności od stopnia zaawansowania. Zapisać się można w Wydziale Sportu i Rekreacji urzędu dzielnicy Białołęka, pod adresem e-mail: Akostkowska@um.warszawa.pl . Przy zgłoszeniu należy wskazać grupę, do której chcemy dołączyć: początkująca, średniozaawansowana czy zaawansowana.

 

Marzena Gawkowska:

 

Bartosz Święciński

Wesprzyj Radio Warszawa 1% podatku w rozliczeniu PIT za 2019

Kontynuując przeglądanie strony zgadzasz się na instalację plików cookies na swoim urządzeniu więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close