Upały mają wpływ na zdrowie. Pogotowie ratunkowe coraz częściej wyjeżdża do wezwań związanych z wysokimi temperaturami. Liczba wezwań od kilku dni rośnie – mówi Rzecznik Prasowy Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego i Transportu Sanitarnego „Meditrans” SPZOZ w Warszawie Piotr Owczarski.

– Zeszłej doby to był już co szósty wyjazd, a więc sytuacja jest bardzo niepokojąca. Na 655 wyjazdów, które zanatowaliśmy zeszłej doby, 128 to były wyjazdy związane z problemami wynikającymi z pogody. W 56 przypadkach wyjeżdżaliśmy do bóli w klatce piersiowej, w 56 przypadkach do omdleń, a w 26 przypadkach w związku ze złym samopoczuciem – wymienia.

Każdy ma obowiązek pomocy osobie, która źle się poczuje. W ten sposób można uratować zdrowie i życie.

– Jeśli czasie udzielania pomocy zrobimy krzywdę takiej osobie, to z racji tego, że działaliśmy w wyższej konieczności, nie ponosimy odpowiedzialności za to, że na przykład złamaliśmy takiej osobie, żebro bądź uszkodziliśmy jakieś inne części ciała. Natomiast jeśli odwrócimy głowę i nie zrobimy nic, to wtedy grozi nam do 3 lat pozbawienia wolności. W czasie takiej pogody jak dzisiaj, wczoraj i pewnie w kolejne dni należy być czujnym i rozważnym – dodaje rzecznik.

Można zminimalizować negatywny wpływ upałów na zdrowie. Należy brać przykład z mieszkańców krajów, gdzie wysokie temperatury występują na co dzień.

– W krajach afrykańskich czy bliskiego wschodu, ludzie są najczęściej cali okryci, czyli mają takie ubrania, które zakrywają w zasadzie całe ciało, także głowę. Nie wynika to często z obyczajów religijnych, ale z praktycznie rozwiązań. Są to ubrania, które po pierwsze zakrywają nam ciało, więc chronią przed promieniami słonecznymi, chronią przed ewentualnymi poparzeniami, a poza tym są przewiewne, są taką naszą „wewnętrzną klimatyzacją” – radzi Piotr Owczarski.

Ważne jest także odpowiednie nawodnienie organizmu.

– Zabierajmy ze sobą butelkę wody, tak żebyśmy mogli na bieżąco uzupełniać płyny, a nie czekać do momentu, kiedy gardło robi się suche. Wtedy często wpadamy do sklepu, kupujemy butelkę wody, najlepiej taką najbardziej pojemną i próbujemy duszkiem wypić całą wodę. To nie jest dobre rozwiązanie – mówi nasz rozmówca.

Według prognoz Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, w najbliższych dniach temperatura utrzymywać będzie się na poziomie 29 stopni.

Wojciech Dudkowski