Home / Ciekawostki i rozmaitości  / Upały a zdrowie

Upały a zdrowie

Udostępnij!

slonce pogoda swiatlo lato wakacje majowka wycieczka drzewo fot florian_aut lic. CCUpał i bezchmurne niebo to wielkie niebezpieczeństwo dla skóry, ale nie dla serca. W tym czasie warto zabezpieczyć się w kremy ochronne i pić więcej wody.
Jednak zawały zdarzają się najczęściej przy zmianie pogody – tłumaczy Dariusz Dudek, profesor nauk medycznych na Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.

Na serce wpływa też dieta i ruch. Osoby z problemami układu krwionośnego powinny ograniczać tłuszcze i przynajmniej pół godziny dziennie spędzać na basenie albo spacerze.
RDN Małopolska
fot. florian_aut, Flickr, lic. CC

Kontynuując przeglądanie strony zgadzasz się na instalację plików cookies na swoim urządzeniu więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close