Od 1 kwietnia doszło już do ponad 130 utonięć w całej Polsce. Tylko w miniony wtorek, 9 lipca odnotowano dwie kolejne tragedie w wodzie. Jak przypomina Aleksandra Wasiak z Komisariatu Rzecznego Policji w Warszawie przed kąpielą nigdy nie wolno spożywać alkoholu, natomiast warto korzystać ze sprzętu asekuracyjnego.

Upały powodują, że wiele osób spędza czas nad wodą. Jednak podczas korzystania z różnego rodzaju akwenów należy zawsze pamiętać o zasadach bezpieczeństwa.

Policja przypomina najważniejsze zasady, które mogą okazać się niezwykle cenne:

– Unikaj wchodzenia do wody oznakowanej zakazami kąpieli.

– Nie odpływaj daleko od brzegu, zwłaszcza w pojedynkę.

– Unikaj kąpieli w wodzie nieznanej. Wiry, nagłe uskoki, nieregularne dno, wodorosty, prądy wodne to tylko część rzeczy, które mogą nas zaskoczyć w wodzie.

– Nie skacz do wody nieznanej. Często przy skokach „na główkę” dochodzi do uszkodzenia rdzenia w odcinku szyjnym co prowadzi do paraliżu prawie całego ciała.

– Nie wchodź do wody po alkoholu bądź zażyciu leków psychotropowych i niektórych antybiotyków.

– Jeśli dojdzie do spożycia alkoholu, to pamiętajmy nigdy w tym momencie nie kąpiemy się oraz nie wchodzimy na sprzęt pływający. To nigdy dobrze nie idzie w parze. Jeśli planujemy pływać na jakimś sprzęcie to pamiętajmy, aby mieć na sobie kamizelkę asekuracyjną bądź ratunkową, dobraną według rozmiaru i prawidłowo zapiętą – mówi Aleksandra Wasiak z Komisariatu Rzecznego Policji w Warszawie.

Jeśli na własne ryzyko decydujesz się na kąpiel w miejscu niestrzeżonym pamiętaj o asekuracji.

– Kamizelka asekuracyjna bądź boja ratunkowa może naprawdę uratować życie, ponieważ w momencie, kiedy złapie nas skurcz, zakrztusimy się wodą, czy po prostu opadniemy z sił to będzie rzecz, która utrzyma nas na powierzchni. I będziemy w stanie trzymając się na przykład takiej boi dopłynąć sobie bezpośrednio do brzegu – dodaje policjantka.

Przed wejściem do wody należy się schłodzić, by nie doszło do szoku termicznego.

– Tutaj też należy zaznaczyć sytuację, gdzie np. pływamy na sprzęcie pływającym i po np. godzinnym wystawianiu na działanie promieni słonecznych dobrowolnie czy przez przypadek nagle wpadamy do wody. Wtedy również możemy sobie zafundować niestety szok termiczny i może się to różnie skończyć – wyjaśnia policjantka.

Policja przypomina, aby kąpać się tylko w miejscach wyznaczonych i strzeżonych przez ratowników. Nie należy wchodzić do wody po zmroku, przy ograniczonej widoczności bądź przy nagłej zmianie pogody. Warto zwracać uwagę na zachowanie innych osób nad wodą, zwłaszcza osób zachowujących się niebezpiecznie bądź stwarzających zagrożenie dla innych. Trzeba zachować ostrożność na dmuchanych materacach, gdyż to nie jest bezpieczne miejsce na drzemkę.

Krzysztof Jędrasik