Jak wychowywać dzieci spokojnie i budować z nimi dobre relacje? O tym pisze dr Justin Coulson w książce „(Nie)doskonali. 10 rzeczy, które każdy rodzic chciałby wiedzieć”, która ukazała się w ramach imprint Wydawnictwa W drodze – :kontrapunkt. Patronat medialny nad publikacją objęło Radio Warszawa.
Praktyczne wsparcie dla rodziców
Książka jest inspirującym zaproszeniem do świadomego i pełnego życzliwości rodzicielstwa. Autor, opierając się na psychologii pozytywnej, przedstawia dziesięć prostych strategii pomagających radzić sobie z codziennymi wyzwaniami wychowawczymi.
Publikacja skierowana jest przede wszystkim do rodziców dzieci w wieku od 2 do 12 lat. Coulson pokazuje, jak budować relacje oparte na zaufaniu i zrozumieniu, jak skutecznie wyznaczać granice oraz jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami – takimi jak konflikty między rodzeństwem, obowiązki domowe, szkolne wyzwania czy korzystanie z mediów społecznościowych.
Autor podkreśla także znaczenie zwyczajnego bycia razem oraz wspólnej rodzinnej zabawy.
Desperacja czy zniechęcenie?
W książce Coulson zwraca uwagę na emocje, które często towarzyszą rodzicom.
– Między odczuwaniem desperacji a odczuwaniem zniechęcenia istnieje ważna różnica. Wskutek zniechęcenia czujemy się podle. Doświadczamy beznadziei i bezradności. Wtedy traktujemy źle swoje dzieci, co przypomina nam o tym, jak jesteśmy beznadziejni – i tak popadamy w coraz głębsze zniechęcenie. Odczuwać desperację i przyznawać się do tego – to pomaga nam zrozumieć, że sami nie damy sobie rady. Wtedy zaczynamy wzrastać i się uczyć – pisze autor.
Książka została podzielona na dziesięć rozdziałów, które odpowiadają dziesięciu najważniejszym wskazówkom dla rodziców. Zawiera pytania skłaniające do refleksji, przykłady dialogów oraz krótkie przesłania do zapamiętania na końcu każdego rozdziału.
Publikacja może pomóc rodzicom nabrać większej pewności w podejmowaniu decyzji wychowawczych i budowaniu silnych więzi rodzinnych.
Tekst: Maria Skonieczka
Źródło zdjęcia głównego:
