To okazja, by poznać techniki obronne. W Zespole Szkół im. Michała Konarskiego przy ul. Okopowej 55A w Warszawie odbył się instruktaż samoobrony dla kobiet. Pokazy realizowała Straż Miejska oraz policjanci z Wydziału Doskonalenia Zawodowego Komendy Stołecznej Policji. Była to kolejna akcja w ramach Warszawskiego Tygodnia Bezpieczeństwa.

Tegoroczny Tydzień Bezpieczeństwa zorganizowano od 7 do 12 października. To cykl wydarzeń, które poprzez edukację przybliżają mieszkańcom stolicy zagadnienia wpisujące się w program „Warszawa chroni”. Czwartkowe spotkanie dla kobiet w Zespole Szkół im. Michała Konarskiego przy ul. Okopowej otworzył Ireneusz Rajski ze Stołecznego Centrum Bezpieczeństwa.

– Chcemy, aby ten dzień był poświęcony edukacji i podnoszeniu świadomości. Żebyście wiedziały, co można zrobić, żeby w takim codziennym życiu po prostu czuć się bezpieczniej. Panowie ze Straży Miejskiej opowiedzą o zasadach, o technikach podstawowych samoobrony, ale przede wszystkim o tym jak unikać zagrożeń i jak unikać niebezpieczeństw – mówił na spotkaniu z kobietami Ireneusz Rajski.

Zajęcia mają ukazać podstawowe zasady samoobrony i zachęcić kobiety do ćwiczeń w tym zakresie – mówi Arkadiusz Miszczuk ze stołecznej Straży miejskiej.

– Uczymy podstaw samoobrony opartych na prostych technikach typu kick-boxing, krav-maga, jujitsu. Są to techniki dla, nazwijmy to, zwykłego Kowalskiego, który wcześniej nic nie trenował, nie ma jakiejś wielkiej sprawności fizycznej, a chce zgłębić tajniki samoobrony. Coś, co może mu się przydać w życiu codziennym podczas zwykłej jakiejś agresji na ulicy – wyjaśnia Arkadiusz Miszczuk.

Straż miejska w Warszawie, od 2000 roku prowadzi bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet 'Bezpieczna Warszawianka’. To cykl zajęć obejmujący treningi techniki obronnej oraz warsztaty pozwalające rozpoznać zagrożenia. Celem treningów jest zwiększenie pewności siebie i nabycie skutecznych umiejętności obronnych. Program dostosowany jest do grupy docelowej, odpowiada na jej najczęstsze problemy. Jest to czas doskonalenia kondycji fizycznej oraz nauki prewencji. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów technik i taktyk podejmowania interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy. Osoby biorące udział w kursie muszą być pełnoletnie.

Szczegóły na stronie stołecznej straży miejskiej.

Krzysztof Jędrasik