To zachęta, by osoby w każdym wieku podejmowały aktywność fizyczną. W najbliższy weekend 24 września rozpocznie się Europejski Tydzień Sportu. Na 8. edycję wydarzenia zaprasza Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie.

W programie są różnorodne zajęcia dla dzieci, młodzieży i seniorów. Sportowy tydzień rozpocznie sobotni piknik rodzinny na terenie AWF-u przy ul. Marymonckiej 34, który rozpocznie się o godzinie 10-tej i potrwa do 18-tej. Przygotowano wiele atrakcji, gier i zabaw. Na uczestników czeka aż 10 konkurencji.

– Będą dmuchane zamki, atrakcje dla najmłodszych, różne takie proste dyscypliny, także malowanie buziek. Ale także dla starszych będzie m.in. koszykówka, oczywiście strzały na bramkę, strzelanie z pistoletu laserowego, takiego który jest używany w pięcioboju nowoczesnym. Będzie unihokej, rugby. A także pokazujemy szermierkę na wózkach oraz siatkówkę na siedząco – mówi wiceprezes AZS Warszawa, organizator Europejskiego Tygodnia Sportu w stolicy Rafał Jachimiak.

Natomiast od poniedziałku do piątku (od 26 do 30 września) odbędą się bezpłatne zajęcia sportowe dla osób w każdym wieku.

–Zaczynamy teorią czyli krótkim wykładem. Powiemy o tym, po co ta aktywność fizyczna, po co zdrowe odżywianie, jakie są efekty. A potem wyjątkowe zajęcia, bo z trenerami, którzy kształcą mistrzów w klubie AZS Warszawa. Będziemy mieli zajęcia m.in. z judo, zapasów, taekwondo, szermierki, rugby oraz lekkoatletyki. Natomiast seniorzy mogą spróbować popularnego nordic walking – dodaje Rafał Jachimiak.

8. Europejski Tydzień Sportu organizowany jest równocześnie we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Jego celem jest promocja sportu na różnych poziomach. Wydarzeniu przyświeca hasło – „Bądź aktywny!”.

Krzysztof Jędrasik