Home / Warto posłuchać  / Jedni uciekają inni wracają. Reakcje na wojnę są różne

Jedni uciekają inni wracają. Reakcje na wojnę są różne

fot. PAP/Darek Delmanowicz

„W obliczu wojny reakcje są różne i nie powinniśmy ich oceniać” – mówi psychoterapeutka Maria Rotkiel. Po ataku Rosji na Ukrainę tysiące mieszkańców opuszcza swój kraj. Jednak są również osoby, które po latach pracy w Polsce wracają na Ukrainę.

 

Mężczyźni ukraińscy, którzy pracowali w Polsce mówią wprost, że jadą walczyć w obronie Ojczyzny. Inni masowo opuszczają zagrożone miasta, aby chronić swoje rodziny. Tysiące osób wyjeżdża do sąsiednich krajów m.in. do Polski.

 

W obliczu takiego zagrożenia jakim jest wojna nie ma dobrej i złej reakcji – wyjaśnia psychoterapeutka Maria Rotkiel.

 

Te reakcje bardzo często wynikają z bardzo indywidualnych uwarunkowań, z charakteru i doświadczeń. Osoby, które czują się odpowiedzialne za rodzinę, za dzieci i chcą tę rodzinę chronić w naturalny sposób mają taką potrzebę ucieczki w rozumieniu ochrony. I to jest jedna z decyzji, którą możemy w takiej sytuacji podjąć. Zabieram moje dziecko i uciekam z miejsca w którym mu coś grozi – tłumaczy Maria Rotkiel.

 

Kolejną postawą jest imperatyw do obrony. To reakcja, która wynika z potrzeby działania.

 

Kryzysy, szczególnie tak okropne jak wojna, wywołują w nas uczucie, które jest jednym z najtrudniejszych czyli uczucie bezradności. Dlatego osoby, które mają taką potrzebę działania maja przekonanie że maja potencjał żeby coś zrobić idą często na ta pierwszą linię frontu. I to jest dla nich i dla ich psychiki bardzo ważne. Bo oni by naprawdę niewytrzymali – wyjaśnia Maria Rotkiel.

 

Psychoterapeutka przypomina, że strach jest normalną reakcją na zagrożenie. Powinniśmy mówić o swoich emocjach, by rozładować napięcie z tym związane.

 

Strach należy jednak odróżnić od lęku. Bo lęk wypływa z wyobrażeń o najgorszych scenariuszach, a wówczas obciąża i paraliżuje naszą psychikę – wyjaśnia ekspert.

 

Wypowiedź psychoterapeutki Marii Rotkiel:

 

 

Krzysztof Jędrasik

Kontynuując przeglądanie strony zgadzasz się na instalację plików cookies na swoim urządzeniu więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close